Astuces du samedi – Routine du matin

Je ne suis pas une routine depuis quelques années et honnêtement je ne suis pas fan de cela. Mais je dois admettre que certaines choses dans ma vie ont été construites à travers la routine, sinon, elles seraient certainement un problème jusqu’ aujourd’hui

Par exemple, je crois que si ma journée commence bien, elle va bien se terminer – en tout cas la plupart des fois. Donc, je dois m’assurer que ma journée commence bien depuis le moment où je quitte le lit. Si je reste un peu plus au lit et si je prends du retard pour me préparer, je sais que je vais devoir courir et je ne serais pas au meilleur de mon apparence, donc, je ne me sentirai pas au meilleur de ma forme. Et si je ne me sens pas au meilleur de ma forme, je ne ferai pas le meilleur. Ne me demandez pas quel est le rapport entre tout cela, car je ne sais pas. Une chose je sais, c’est comme ça que les choses marchent pour moi.

Donc, voici une liste avec la routine de base du matin que je recommande à toute femme de prendre en considération :

• Réveillez-vous assez tôt. Je prends une heure pour me préparer, donc je me réveille une heure plus tôt. Si vous avez besoin de plus de temps, réveillez-vous plus tôt.
• Priez, oignez-vous et lisez la Bible. Cela marche toujours tel une boisson énergisante spirituelle, si j’ai quelque chose d’important à faire ce jour là, cela marche parfaitement.
• Coiffez-vous et maquiez-vous, même si vous restez à la maison toute la journée. Lorsque nous avons une belle apparence, nous nous sentons mieux et nous pouvons faire les choses mieux.
• Choisissez vos vêtements la veille. Cela économise beaucoup de temps le matin, spécialement les jours où nous n’avons aucune créativité.
• Ne sortez pas de votre chambre sans l’avoir rangée. Lorsque je sors de ma chambre, je regarde en arrière pour voir si tout est en ordre. Votre chambre en dit beaucoup sur vous, assurez-vous qu’elle vous ressemble physiquement.
• Ouvrez les rideaux et laissez la porte de votre chambre ouverte. Laissez la lumière du soleil entrer et un peu d’air frais circuler.
• Prenez le petit-déjeuner, même si vous n’avez pas faim. Tout métabolisme fonctionne mieux lorsque vous mangez toutes les deux heures. Si vous restez longtemps sans manger, vous aurez, probablement, une grande difficulté pour perdre du poids.